Álmatlanság, depresszió, stressz

Álmatlanság: Másnéven: Insomnia. Alvással töltjük napunk egyharmadát, a kielégítő alvás nélkülözhetetlen a megfelelő fizikai állapothoz és a jó közérzethez. Az insomnia (álmatlanság, elégtelen alvás) többé-kevésbé tartós alvási probléma, amely során az adott személy úgy érzi, hogy az alvása zavart, illetve nem pihentető. Az alvászavar kihat a nappali éberségre és a hangulatra is, ily módon memória- és koncentrálási zavarhoz, fáradtsághoz, depresszióhoz vezethet, rontja a munkahelyi teljesítményt, megnöveli a balesetek valószínűségét. Leggyakrabban az alábbi alváspanaszok fordulnak elő: nehezen alszik el, az éjszaka során gyakran felébred (felületes alvás), és nehezen tud újra elaludni, kora reggel spontán felébred, az alvást követő nap fáradt. Felmérések szerint a felnőttek egynegyed része számol be alkalmankénti insomniáról, 10 százalékuknál pedig az insomnia súlyos, kezelést is igénylő probléma. Az insomniák többsége másodlagos (szekunder, szimptómás, tüneti), azaz valamilyen testi vagy lelki betegség, pszichés állapot, kémiai anyag, életmódbeli vagy környezeti tényező a kiváltó oka. Legtöbbször egyidejűleg többféle faktor is felelőssé tehető az insomnia előidézésében. A primer (elsődleges, önálló) insomniák ritkák, ezek hátterében magyarázó ok nem található. Depresszió: Az unipoláris depressziót a hangulati és az érzelmi élet zavara, a gondolkodás meglassulása és az aktivitás csökkenése jellemzi. Olyan állapot, amelyben az élet sivárnak, terhei nyomasztónak tűnnek. A hangulati élet zavarait testi tünetek jelentkezése kíséri. Elnevezésében az “unipoláris” azt jelöli, hogy a hangulat csak egy, méghozzá negatív irányban tér el, és nem kíséri időszakos felhangoltság. Stressz: Korunk egyik legfőbb megbetegítő faktora. Talán nem is vesszük olyan komolyan, mint amennyire kellene. Sokat beszélünk ugyan róla, s bár gyakran nem is kellenek hozzá különleges praktikák, mégis keveset teszünk a feloldására. Legtöbben már csak akkor kapnak észhez, amikor elgyötört testük tucatnyi tünettel jelzi, hogy valamit most már igazán változtatni kellene. Általában akkor lép fel a szervezetünkben erős stresszhatás, ha nem tudunk megbirkózni a ránk váró feladatokkal, terhekkel, változásokkal, vagy nem tudunk megfelelő ütemben igazodni azokhoz. A stressz foka persze összefügg a kiváltó vagy fenntartó eseménnyel is, ám sokkal nagyobb mértékben függ a mi hozzáállásunktól, az adott helyzetről alkotott elképzelésünktől, illetve attól, ahogy reagálunk rá, vagy hogyan éljük meg azt.

Álmatlanság:
Másnéven: Insomnia.
Alvással töltjük napunk egyharmadát, a kielégítő alvás nélkülözhetetlen a megfelelő fizikai állapothoz és a jó közérzethez. Az insomnia (álmatlanság, elégtelen alvás) többé-kevésbé tartós alvási probléma, amely során az adott személy úgy érzi, hogy az alvása zavart, illetve nem pihentető. Az alvászavar kihat a nappali éberségre és a hangulatra is, ily módon memória- és koncentrálási zavarhoz, fáradtsághoz, depresszióhoz vezethet, rontja a munkahelyi teljesítményt, megnöveli a balesetek valószínűségét. Leggyakrabban az alábbi alváspanaszok fordulnak elő: nehezen alszik el, az éjszaka során gyakran felébred (felületes alvás), és nehezen tud újra elaludni, kora reggel spontán felébred, az alvást követő nap fáradt. Felmérések szerint a felnőttek egynegyed része számol be alkalmankénti insomniáról, 10 százalékuknál pedig az insomnia súlyos, kezelést is igénylő probléma. Az insomniák többsége másodlagos (szekunder, szimptómás, tüneti), azaz valamilyen testi vagy lelki betegség, pszichés állapot, kémiai anyag, életmódbeli vagy környezeti tényező a kiváltó oka. Legtöbbször egyidejűleg többféle faktor is felelőssé tehető az insomnia előidézésében. A primer (elsődleges, önálló) insomniák ritkák, ezek hátterében magyarázó ok nem található.

Depresszió:
Az unipoláris depressziót a hangulati és az érzelmi élet zavara, a gondolkodás meglassulása és az aktivitás csökkenése jellemzi. Olyan állapot, amelyben az élet sivárnak, terhei nyomasztónak tűnnek. A hangulati élet zavarait testi tünetek jelentkezése kíséri. Elnevezésében az “unipoláris” azt jelöli, hogy a hangulat csak egy, méghozzá negatív irányban tér el, és nem kíséri időszakos felhangoltság.

Stressz:
Korunk egyik legfőbb megbetegítő faktora.
Talán nem is vesszük olyan komolyan, mint amennyire kellene. Sokat beszélünk ugyan róla, s bár gyakran nem is kellenek hozzá különleges praktikák, mégis keveset teszünk a feloldására. Legtöbben már csak akkor kapnak észhez, amikor elgyötört testük tucatnyi tünettel jelzi, hogy valamit most már igazán változtatni kellene.
Általában akkor lép fel a szervezetünkben erős stresszhatás, ha nem tudunk megbirkózni a ránk váró feladatokkal, terhekkel, változásokkal, vagy nem tudunk megfelelő ütemben igazodni azokhoz. A stressz foka persze összefügg a kiváltó vagy fenntartó eseménnyel is, ám sokkal nagyobb mértékben függ a mi hozzáállásunktól, az adott helyzetről alkotott elképzelésünktől, illetve attól, ahogy reagálunk rá, vagy hogyan éljük meg azt.

1–24 termék, összesen 25 db

  • GoodNight L-thriptophan kapszula (100db)

    8.700 Ft

    Hozzájárulhat az optimális pihentető alvás fenntartásához. Részt vehet a pozitív hangulat és a jó kognitív funkciók fenntartásában. Segíthet csökkenteni a szénhidrát függőséget, amely megelőzi a túlzott szénhidrát fogyasztását, ezáltal az elhízást.

  • GoodNight L-thriptophan kapszula (250db)

    19.900 Ft

    Hozzájárulhat az optimális pihentető alvás fenntartásához. Részt vehet a pozitív hangulat és a jó kognitív funkciók fenntartásában. Segíthet csökkenteni a szénhidrát függőséget, amely megelőzi a túlzott szénhidrát fogyasztását, ezáltal az elhízást.

  • Sweet Dream melatoninnal kapszula (30db)

    3.300 Ft

    A citromfű egyik legjelentősebb összetevője, amely a nyugtató hatásáért felelős az a citronella. Különösen jól használható elalvási zavarokban és idegi eredetű gyomor-bélrendszeri fájdalmak esetében. A komló feszültségoldó hatása is már régóta ismert. Az L-triptofán részt vehet a pozitív hangulat és a jó kognitív funkciók fenntartásában. A magasabb melatonin szint pedig segít kipihentebbnek és kiegyensúlyozottabbak maradni.

  • Sweet Dream melatoninnal kapszula (100db)

    10.800 Ft

    A citromfű egyik legjelentősebb összetevője, amely a nyugtató hatásáért felelős az a citronella. Különösen jól használható elalvási zavarokban és idegi eredetű gyomor-bélrendszeri fájdalmak esetében. A komló feszültségoldó hatása is már régóta ismert. Az L-triptofán részt vehet a pozitív hangulat és a jó kognitív funkciók fenntartásában. A magasabb melatonin szint pedig segít kipihentebbnek és kiegyensúlyozottabbak maradni.

  • Sweet Dream Extra kapszula (120db)

    10.500 Ft

    A citromfű egyik legjelentősebb összetevője, amely a nyugtató hatásáért felelős az a citronella. Különösen jól használható elalvási zavarokban és idegi eredetű gyomor-bélrendszeri fájdalmak esetében. A komló feszültségoldó hatása is már régóta ismert. Az L-triptofán részt vehet a pozitív hangulat és a jó kognitív funkciók fenntartásában. A macskagyökér erős nyugtató, nagyobb adagban altató hatása is van, mérsékeli az ideges szívpanaszokat és emésztési zavarokat.

  • Sweet Dream Extra kapszula (240db)

    18.600 Ft

    A citromfű egyik legjelentősebb összetevője, amely a nyugtató hatásáért felelős az a citronella. Különösen jól használható elalvási zavarokban és idegi eredetű gyomor-bélrendszeri fájdalmak esetében. A komló feszültségoldó hatása is már régóta ismert. Az L-triptofán részt vehet a pozitív hangulat és a jó kognitív funkciók fenntartásában. A macskagyökér erős nyugtató, nagyobb adagban altató hatása is van, mérsékeli az ideges szívpanaszokat és emésztési zavarokat.

  • OM Relax kapszula (100db)

    5.600 Ft

    A stressz korunk egyik legfőbb megbetegítő faktora. Talán nem is vesszük olyan komolyan, mint amennyire kellene. Sokat beszélünk ugyan róla, s bár gyakran nem is kellenek hozzá különleges praktikák, mégis keveset teszünk a feloldására.

  • OM Relax kapszula (250db)

    11.600 Ft

    A stressz korunk egyik legfőbb megbetegítő faktora. Talán nem is vesszük olyan komolyan, mint amennyire kellene. Sokat beszélünk ugyan róla, s bár gyakran nem is kellenek hozzá különleges praktikák, mégis keveset teszünk a feloldására.

  • ThetaRelax kapszula (30db)

    5.800 Ft

    ThetaRelax Komlótoboz kivonatát és citromfű szárított őrleményét tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula. A pihenés éltető nyugalma… csak természetes anyagok segítségével! Szelíd nyugalom… a gyógynövények erejével! Az átlagember számára a szó gondolkodás, valami hihetetlen biokémiai folyamatot jelent. Ez részben igaz is, hiszen számtalan idegsejt és agyi terület vesz részt egy-egy ilyen folyamatban. De van egy ennél is érdekesebb […]

  • ThetaRelax kapszula (60db)

    11.500 Ft

    Komlótoboz kivonatát és citromfű szárított őrleményét tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula.
    A pihenés éltető nyugalma… csak természetes anyagok segítségével!
    Szelíd nyugalom… a gyógynövények erejével!

  • Relaxetin kapszula (60db)

    4.400 Ft

    Összetevői révén feszültségoldó, hangulatjavító, enyhíti a szorongásos, depressziós tüneteket is, segítséget jelent különféle alvászavarokban (elalvási, átalvási problémák), mely kóros állapotok jelentkezhetnek önállóan is, de igen gyakran kísérnek súlyos, krónikus testi betegségeket, például a daganatos kórképeket.

  • Relaxetin Forte kapszula (60db)

    5.100 Ft

    Megnövelt hatóanyagtartalommal!
    Összetevői révén feszültségoldó, hangulatjavító, enyhíti a szorongásos, depressziós tüneteket is, segítséget jelent különféle alvászavarokban (elalvási, átalvási problémák), mely kóros állapotok jelentkezhetnek önállóan is, de igen gyakran kísérnek súlyos, krónikus testi betegségeket, például a daganatos kórképeket.

  • Relaxetin Forte Extra kapszula (30db)

    8.200 Ft

    Relaxetin Forte Extra kapszula (30db)

  • Relaxetin Forte Extra kapszula (100db)

    21.900 Ft

    Relaxetin Forte Extra kapszula (100db)

  • Le Saraou kapszula (60db)

    12.000 Ft

    Komlótoboz kivonatát tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula.
    A pihenés éltető nyugalma… csak természetes anyagok segítségével!
    Szelíd nyugalom… a gyógynövények erejével!

  • Le Saraou kapszula (30db)

    6.000 Ft

    Komlótoboz kivonatát tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula.
    A pihenés éltető nyugalma… csak természetes anyagok segítségével!
    Szelíd nyugalom… a gyógynövények erejével!

  • PVG kapszula (100db)

    5.400 Ft

    Gyulladáscsökkentő, koleszterinszint csökkentő, antioxidáns hatású, májvédő, tumorgátló, vércukorszint csökkentő, légzéskönnyítő, nyugtató, fájdalomcsillapító (izület), álmatlanság, krónikus hepatitisz, krónikus szívbetegség.

  • PVG kapszula (250db)

    12.500 Ft

    Gyulladáscsökkentő, koleszterinszint csökkentő, antioxidáns hatású, májvédő, tumorgátló, vércukorszint csökkentő, légzéskönnyítő, nyugtató, fájdalomcsillapító (izület), álmatlanság, krónikus hepatitisz, krónikus szívbetegség.

  • Kudzu+B6 kapszula (100db)

    3.300 Ft

    Kudzu szárított őrleményét tartalmazó étrend – kiegészítő kapszula polifenol tartalommal.

    A kudzu hatásai:
    – Befolyásolja a szerotonin- és dopamintermelést az agyban, ami erősítheti az idegrendszert és pozitív hatással lehet a kedélyállapotra.
    – Csökkentheti az izomfájdalmakat és a fejfájást.
    – Általánosan javíthatja a közérzetet, erőt adhat.
    – Méregtelenítheti a belső szerveket, különös tekintettel a májra.
    – Csökkentheti az inzulinrezisztanciát.
    – Segíthet a változókor tüneteinek enyhítésében.

  • Kudzu+B6 kapszula (250db)

    7.500 Ft

    Kudzu szárított őrleményét tartalmazó étrend – kiegészítő kapszula polifenol tartalommal.

    A kudzu hatásai:
    – Befolyásolja a szerotonin- és dopamintermelést az agyban, ami erősítheti az idegrendszert és pozitív hatással lehet a kedélyállapotra.
    – Csökkentheti az izomfájdalmakat és a fejfájást.
    – Általánosan javíthatja a közérzetet, erőt adhat.
    – Méregtelenítheti a belső szerveket, különös tekintettel a májra.
    – Csökkentheti az inzulinrezisztanciát.
    – Segíthet a változókor tüneteinek enyhítésében.

  • EZ 6 kapszula (60db)

    4.300 Ft

    Vedd könnyen a hétköznapokat!
    A stressz mindennapi életünk része, alkotó energiáink forrása, mely cselekvésre sarkall, segíti küzdelmeinket. A modern kor emberének szükségessé vált olyan természetes összetevők bevitele, melyek csökkentik a stressz okozta káros hatásokat, általános roboráló, antidepresszáns hatásúak.

  • Medicannabis olaj – Cannabis Sativa Cannabinoid oil (200ml)

    7.900 Ft

    Az egyedüli magolaj, amelyben szinte nincsenek telített zsírsavak, viszont közel 90%-ban telítetlen zsírsavakból áll.

  • Flavitamin Mg+B6 vitamin + Bioflavonoid kapszula (100db)

    3.900 Ft

    A magnézium minden komolyabb biológiai folyamathoz nélkülözhetetlen, így egyrészt vesz például az energiatermelésben, az idegrendszer és az izmok működésében, a fogak és a csontok felépítésében.
    A B6-vitamin nagy szerepet játszik a tápanyag-feldolgozásban, az ingerületátvivő folyamatokban.
    A flavonoidok bizonyítottan pozitív hatást gyakorolnak a szív- és érrendszerre, csökkentik a triglicerid, valamint az LDL (“rossz” koleszterin) szintjét és emelik a HDL (“jó” koleszterin) koncentrációját, fokozzák az érfalak (endothelium) stabilitását, csökkentik a vérrögök képződését és kiváló gyulladáscsökkentők.

  • E-lit Vitamin – Magnézium + B6 kapszula (60db)

    3.900 Ft

    A készítmény alkalmazása javasolt egyoldalú táplálkozás, fokozott magnéziumkiürülés vagy emelkedett magnéziumszükséglet kapcsán fellépő magnéziumhiány, izomgörcsök, idegesség, ingerlékenység, enyhe szorongás, átmeneti fáradtság, enyhébb alvászavarok enyhítésére.