0
Ft
Mini Cart
  • Empty cart

    No products in the cart.

Tags: Táplálkozás

A cékla a tél vitaminbombája.

A hidegek közeledtével egyre kevesebb a hazai, megfizethető árú, tápanyagokban gazdag zöldség. A cékla ennek az időszaknak az egyik legértékesebb zöldsége. A cékla édeskés ízű gumója lehet gömb alakú, lapított...
Tovább

Egészségvédő szuperbrokkolit dobtak piacra.

A szívbetegség és bizonyos daganattípusok kialakulásának kockázatát is csökkentő brokkolifajtát dobott piacra egy brit kutatóintézet. A kelet-angliai Norwich városában működő Élelmiszer Kutatóintézet (IFR) szakemberei által kifejlesztett "csodazöldség" külsőre ugyanolyan, mint hétköznapi társai,...
Tovább

Most még érdemes tölteni a D-vitamin-raktárakat .

Jó néhány napig marad még a vénasszonyok nyara, ezalatt érdemes napozással feltölteni a szervezet D-vitamin-raktárait. A D-vitamin szinte minden életfolyamatban fontos, és a vírusfertőzésekkel szembeni ellenállást is növeli. A magyarok...
Tovább

A zöld tea bélrák megelőző hatását kutatják.

A zöld tea egészséges mivolta régóta ismert, konkrét tudományos kutatások azonban meglehetősen ritkán készülnek ennek pontos bizonyítására. A legújabb vizsgálat azt kutatja, képes-e megelőzni az ital a bélrák kialakulását. Thomas...
Tovább

Megvédhet a zöld hályogtól a zöld tea?

A zöld tea jótékony összetevői bejutnak a szem szöveteibe és segítenek megelőzni a zöld hályogot és más szembetegségeket - derült ki egy új kutatásból. Hongkongi kutatók zöld teát fogyasztó patkányok...
Tovább

Tejivással is kezelhető a tehéntej-allergia.

A Johns Hopkins Egyetem gyermekközpontjának kutatói szerint a súlyos tejallergiában szenvedő gyermekeknél hatékony kezelési módszer lehetne, ha naponta innának tejet és fogyasztanának különféle tejtermékeket. Az elsőre igen meglepőnek tűnő eredményről...
Tovább

A szőlő az idegrendszer barátja.

Táplálkozástani szempontból a szőlő az egyik legértékesebb gyümölcsünk: vitaminokban, ásványi anyagokban, rostban és más egészségvédő vegyületekben is gazdag. Szőlőszezon idején a nyers gyümölcs mellett ajánlott must formájában is fogyasztani, valamint...
Tovább

A homoktövis titkai.

Eredete, élőhelye A homoktövist Európában és Ázsiában évszázadok óta alkalmazzák étkezési és gyógyászati célokra. Az atlanti partokon és a nagyobb folyamok homokdűnéin honos, de megtalálható az eurázsiai ligeterdők folyók menti...
Tovább

A málnának a levele is tiszta orvosság.

Bár a piacokon már ritkábban találkozhatunk vele, a legtöbb házi kertben  nyár végéig érik a málna, amely a fekete ribizli után a népi gyógyászat egyik legtöbbre értékelt gyümölcse. De érdemes...
Tovább

10 leghatékonyabb táplálék a rák megelőzésére.

1. A paprika óriási C- és A-vitamin-tartalma, valamint folsav- és kálium-tartalma miatt a rák elleni küzdelem egyik legjobb eszköze. 2. A keresztesvirágúak családjába tartozó káposzta, brokkoli, karfiol, kelkáposzta, kelbimbó, retek,...
Tovább

Új antioxidánst találtak a paradicsomban.

Spanyol kutatók új antioxidánst találtak a paradicsomban, amely minden eddig ismert vegyületnél erősebb hatású, ezért valószínűleg nagy jövő előtt áll a gyógyításban. A sejtekben végbemenő oxidáció öregíti a szervezetet, bizonyos...
Tovább

Most van a vitaminbomba ribizli szezonja.

Június, július a ribizli szezonja. Három legismertebb fajtája a piros, a fekete és a fehér ribizli. A piros a legelterjedtebb, a feketét kevesebben fogyasztják, pedig tápanyagtartalom és élettani hatás szempontból...
Tovább

Vashiány.

A vashiány a leggyakoribb hiánybetegségek közé tartozik. A vas az emberi szervezet valamennyi sejtjében jelen van, az élet szempontjából nélkülözhetetlen elem. A vas legfontosabb feladatai:1. A vérfesték (hemoglobin) részét képezve...
Tovább

Sárgarépa titkai.

A sárgarépa az egyik legközkedveltebb zöldségfélénk. Több változatát termelték ki szerte a világban. A legjobb az, amelynek szép narancs színe van, az tartalmaz ugyanis legtöbb karotint. A sárgarépa az egyik...
Tovább

A lenmag gyógyhatásai.

A len valamikor a népek életének egyik fontos ipari növénye volt. Belőle készült a finomabb kelme a ruházkodáshoz, és az ünnepi használatú textíliák. A lenmag használata a modern táplálkozásban nagyon...
Tovább

Állati jó növények.

Számos növényi eredetű vegyület rendelkezik biológiai hatással. A növényi kivonat a fő hatóanyagok mellett tartalmaz olyan alkotórészeket, melyek a gyógyhatás kifejtéséhez feltétlenül szükségesek. Így jön létre a különleges gyógynövényi "összhatás"....
Tovább

Kertészkedéssel a rák ellen.

Ha palántákat választok, fél szemmel potenciális daganatellenes hatásukat figyelem. A málnának például jelentős tumorgátló hatása van, az őszi margitvirág kivonata pedig a leukémiás őssejteket is képes elpusztítani - írja Ralph...
Tovább

A D- vitamin csökkentheti a melanoma kockázatát.

A Journal of Clinical Oncology című folyóiratban ismertetett tanulmányhoz 36 ezer, 50 és 79 év közötti amerikai nő egészségügyi adatait elemezték.A nők fele étrend-kiegészítőként naponta 1000 milligramm kalciumot és 400...
Tovább

Feketeribizli: hatékony C-vitamin-bomba.

Alig tudunk róla valamit, miközben hazánk a feketeribizli gyógynövényi drogjának egyik legnagyobb európai exportőre. Gyümölcsként rendszerint nyersen fogyasztjuk, ha ugyan eszünkbe jut... Ismerjük meg!Van, aki a feketeribizlit az ízesített feketeteák...
Tovább