Hirdetés


Moksha Cseppek

Moksha Cseppek

Természetes fogyás lemodások nélkül.

 

3 Testőr kapszula

Fogyjon a 3 testőr kapszulával

 

Hidrogén ital


Hidrogén ital a Flavin7-től.

Névnap

Ma 2017. augusztus 20., vasárnap, István napja van. Holnap Sámuel és Hajna napja lesz.

www.vitaminbank.hu

Ha tetszik az oldal, kérlek helyezd el oldalad forrásában az alábbi kódot. Természetesen nem kötelező. Így fog kinézni: Vitamin

Belépés



Címlap Vitaminok Vitaminokkal a szépségért
Vitaminokkal a szépségért

Bevezető:
Az állatok, madarak, akik a szabadban élnek miért olyan gyönyörűek, csodálatosak és egészségesek? Mert ők tudják mire van szükségük, így szervezetük hozzájut a megfelelő mennyiségű vitaminhoz, ásványi anyaghoz. Mi emberek viszont ostoba módon teletömjük magunkat értéktelen, tápanyagtartalmát tekintve üres ételekkel. Ilyenek lehetnek a fényezett rizs, sütemények, torták, főtt tészták, zsíros ételek, készételek, melyeket ugyan fűszereznek, hogy jó ízt keltsenek, de akár évekkelezelőtt készülhetett. Ilyen ételek mellett ne is csodálkozzunk, ha a tükör előtt állva egy szörnyeteg tekint vissza. Aki sokat szokott mulatozni, tudja hogyan néz kimásnaposan, mintha éveket öregedett volna. Szerencsére az anyagcsere-szakemberek már tudják milyen bioanyagokkal érhető el a fiatalítás, karcsúság. Akár 30 nap alatt megtehetjük azt, helyes táplálkozással, hogy 10 évet letagadhassunk életkorunkból.

Sima, puha bőr:
Miként keletkeznek a ráncok és a szarkalábak? Ha bőr- és kötőszöveteink nem kapják meg a bioanyagaikat, megöregszenek, megbetegednek majd végül elhalnak. A bőr alatti kötőszövetekben összekérgesedik, csomósodik a fehérjehulladék, avas koleszterin: megjelennek a ráncok. Úgy építhető le vagy kerülhető el, ha megnehezítjük a szabad gyökök tevékenységét. Tehát figyeljünk arra, mikor és mennyit napozunk, mert az erős sugarak ráncokat és bőrrákot is okozhatnak. Proteázokkal vagyis fehérjebontó enzimekkel lebonthatók a bőr alatti csomók. Az ananászban lévő bromealin igen hatásos. Csak a nyers ananász tartalmazza bőségesen, a bolti ananásznektár vagy befőtt nem! Fogyasszunk napjában kétszer friss ananászlevet főétkezéseink között és nagyon szépen visszafejlődnek, lebomlanak a visszerek, csomók és duzzanatok. Negyven év felett a kevés gyomorsav miatt csökken a fehérjefelhasználásunk viszont az ananászban lévő bromealin segíti a glicin és prolin aminosavak beépülését a kötőszövetekbe, megoldva ezzel a problémát.

Feszes, ruganyos bőr:
Sok C-vitamin és cink nyomelem szükséges, hogy hogy bőrünk mindig feszes maradjon. Ők állandóan a kollagént építik, a C-vitamin pedig még a véredényekről, vérkeringésről és a tápanyagok jobb hasznosításáról is gondoskodik. Egészséges ereinkben 1,8g cink tárolódik folyamatosan, míg öreg, petyhüdt bőr esetén csak 0,7gramm. Ilyenkor már nem elég a napi 15mg. Megtalálhatjuk a teljes értékű gabonafélékben, sörélesztőben, halakban és kagylókban. A legjobb ötlet, ha egész nap rágcsálunk napraforgó- vagy tökmagot. Megfelelő vitaminellátásról pedig a friss gyümölcsök gondoskodnak. Sokan tévedésben vannak, akik bolti konzerveket, leveket, nektárokat fogyasszák, mert ezek vitamintartalma oly csekély, hogy az a mennyiség nem segít a ráncok eltüntetésében stb. Másrészt, amiért érdemes friss gyümölcsöt fogyasztani és azt lehetőleg mindenestül megenni, hogy pl. az alma esetében a héja alatt sok értékes tápanyag rejlik. Míg aki meghámozza, az kidobja ezeket a fontos tápértékű anyagokat! A védelmet végül az A-vitaminban gazdag ételeink adják, de kitűnő ötlet, ha kéthetes csukamájolaj-kúrát tartunk.

Dús, fényes, nem őszülő hajunk:
Hajunk nem dísznek teremtődött, hanem azért, hogy óvjon minket a hidegtől és nedvességtől. Ezért szövik át a fejbőrt tápanyag szállítására szolgáló csatornák. A haj 97%-a kreatin, ez egy kéntartalmú protein (fehérje). A dús hajért fehérjében gazdag ételeink felelnek. Ez nem feltétlenül sok hús, hal, szárnyas, sajt. Inkább a fehérjék hasznosulását emeljük meg, ami akár 40%-kal is növekedhet, ha teljes értékű táplálékot, sok gyümölcsöt, főzeléket, salátát, gabonafélét fogyasztunk. Egy hét után normalizálódhat a gyomorsav-szint és fehérjelebontó enzimjeink aktivitása megnő. Következménye, hogy a megemésztetlen fehérjéink a poliaminok már nem tolakodnak a test és a fej bőrébe. Csökken a korpaképződés, hajszálaink pedig megerősödnek. Hajunk színét cinkkel őrizhetjük meg, mely harcol a rézkoncentráció, őszülésünk okozója ellen a fejbőrben. A haj pigmentálódását, A festékanyagok szállítását három B-vitamin segíti: a PABA, BG és a pantoténsav. Ha teljesen lemondunk a cukorról, édességekről és teljes értékű gabonára állunk át, akár vissza is nyerhetjük hajszínünket. Hajunk fényességét a kén biztosítja, ami a ciszteinnel és metioninnal együtt épül be a hajunkba. Ő véd meg minket a nedvességtől is. Heti 4 tojással már pótolhatjuk a szükséges mennyiséget. Teljes értékű, cukor- és édességmentes táplálkozás esetén nem emeli meg a koleszterin-szintünket, hanem éppen ellenkező hatást vált ki, leszállítja.

Csillogó szemek:

Szemünk tüze, fénye képes másokat elcsábítani. Vannak emberek, akik így rögtön barátokat szereznek, pozitív, megnyerő kisugárzásukkal, míg másoknak a párkeresés, kapcsolatteremtés is problémákat okoz. Ezt a bűbájt tápanyagok segítségével érhetjük el. Egy élénk beszélgetés vagy flört, izgalmas ötlet arra ösztönzi a stresszhormonjainkat, hogy tápanyagok milliárdjai menjenek a szembe és csillogni, fényleni kezdjen. Azonban ez az óriási tápanyagfelhasználás érzékennyé teszi a szemünket a szabad gyökök számára és lemondva a csillogásról, védekezésre fordítja, ha nincs elegendő tápanyag-utánpótlásunk. Négy legfontosabb antioxidánsunk segítségével az A-, C-, és E-vitaminnal és a szelénnel valóságos erődítménnyé tehetjük szemünket. Egészséges táplálkozás esetén a legapróbb betűket is vígan elolvassuk. A mozgás, túra, kirándulás által oxigén pumpálódik a szembe, így kifehéríti aszemgolyót. Tornáztathatjuk is a szemet, ha naponta egyszer (azért nem a déli órákban és csak óvatosan!) belenézünk 5 másodpercre a tűző napba. Ezzel elősegítjük a szem anyagcseréjét!

Szép, erős fogak:
Régi szájápolási hagyományaink felett már eljárt az idő, azonban sokan még mindig ezek szerint élnek. Vagyis a rossz anyagcsere miatt rosszak a fogak, szuvasodnak, gyulladt a fogágy. Naponta 3-szor kell fogat mosni és fogcérnát használni, hogy eltávolítsuk a cukorbaktériumokat. Beteg fogainkat kihúzatjuk és újakkal pótoljuk. A fogorvosoknak eszébe sem jut azzal hazaküldeni a pácienst, hogy egyen minden nap citromot, hanem a hosszan elnyúló fogágykezelésre és a szép összegre gondol, amit bezsebelhet.

 

Celeb fogyás....

Peller Mariann fogyása
Peller Mariann fogyása


 Gombos Edina fogyása!

Jáksó László fogyása
Jáksó László fogyása!

Pataki Zita fogyása 
Pataki Zita fogyása

Ábel Anita fogyása

Ábel Anita fogyása

Támogass minket

 






G.G. AdminVitaminGoogle PageRank
Copyright © - Minden jog fenntartva. VitaminBank.hu 2007 - 2014. Artemisinin – Egynyári üröm kivonat