Hirdetés


Moksha Cseppek

Moksha Cseppek

Természetes fogyás lemodások nélkül.

 

3 Testőr kapszula

Fogyjon a 3 testőr kapszulával

 

Hidrogén ital


Hidrogén ital a Flavin7-től.

Névnap

Ma 2017. augusztus 20., vasárnap, István napja van. Holnap Sámuel és Hajna napja lesz.

www.vitaminbank.hu

Ha tetszik az oldal, kérlek helyezd el oldalad forrásában az alábbi kódot. Természetesen nem kötelező. Így fog kinézni: Vitamin

Belépés



Króm

Előfordulása:
A smaragd zöld, a rubin vörös színét a króm okozza. A levegőben aeroszol formájában van jelen. Vízben csak kis mennyiségben, mivel gyengén oldódik. Talajkoncentrációja viszont széles határok között változik. Élelmiszereink krómtartalma szintén hasonlóan változékony értékeket mutat. Az ember haja, tüdeje, mája, veséje tartalmazza a legtöbb krómot. Érdekesség, hogy 10 éves korig csökken a krómtartalom, majd lassan elkezd emelkedni.

Króm.
króm

Felszívódás, kiválasztás:
Légúton, emésztőszerven, bőrön keresztül szívódik fel. A tüdőt kivéve máshol nem halmozódik. Gyomorbántalmak, (savhiány) esetén gyorsabban, nagyobb arányban szívódik fel. Esszenciális (létfontosságú) elem, hiányában romlik a glükóztoleranciánk (szőlőcukor tolerancia). 80%-a a vizelettel, a többi széklettel, verejtékkel távozik. Fokozott cukorfogyasztás esetén megnő a vizelet krómtartalma.

Tünetek, következmények:
Nagy krómtartalmú levegő belégzésre szem, orr, torok, légúti irritációt okoz, amely égő, csípős érzéssel, orrvérzéssel, köhögéssel járhat együtt. Igen nagy mértékű (5g) króm hasi görcsöket, gyomor-bél vérzést, folyadékveszteséget, kardinális sokkot, halált okozhat, rendszerint izomgörcsök, rohamok kísérik. Erősíti az inzulin hatását, enzimeket aktivál, segíti az aminosavak fehérjébe épülését. A biológiailag aktív króm megtalálható néhány (nem mindegyik!) élelmiszerben, ami jobban felszívódik (20-25%), mint a szervetlen króm (1%). Krómhiánynál csökken a glükóztolerancia, emelkedik az inzulin, koleszterin, trigliceridek, éhgyomori hiperglikémia, csökken a termékenység (kevesebb spermium), szénhidrát és fehérje, anyagcserezavar érzékelhető. Finn adatok szerint, ahol alacsonyabb a víz krómtartalma, ott gyakoribb a szívbetegség. Éppen ezért mesterségesen adagolnak krómot az ivóvízhez.

 

Celeb fogyás....

Peller Mariann fogyása
Peller Mariann fogyása


 Gombos Edina fogyása!

Jáksó László fogyása
Jáksó László fogyása!

Pataki Zita fogyása 
Pataki Zita fogyása

Ábel Anita fogyása

Ábel Anita fogyása

Támogass minket

 






G.G. AdminVitaminGoogle PageRank
Copyright © - Minden jog fenntartva. VitaminBank.hu 2007 - 2014. Artemisinin – Egynyári üröm kivonat