Hirdetés


Moksha Cseppek

Moksha Cseppek

Természetes fogyás lemodások nélkül.

 

3 Testőr kapszula

Fogyjon a 3 testőr kapszulával

 

Hidrogén ital


Hidrogén ital a Flavin7-től.

Névnap

Ma 2017. december 17., vasárnap, Lázár és Olimpia napja van. Holnap Auguszta napja lesz.

www.vitaminbank.hu

Ha tetszik az oldal, kérlek helyezd el oldalad forrásában az alábbi kódot. Természetesen nem kötelező. Így fog kinézni: Vitamin

Belépés



Címlap Vitaminok K vitamin
K vitamin

Feladata:
A májban fokozza a véralvadást elősegítő protrombin termelését. Segítségével eláll a vérzés, ha megvágjuk az ujjunkat vagy seb keletkezik. Segít fontos szénhidrátok beépülésénél a sejtekbe, hogy kibírhassunk egy délelőttöt étkezés nélkül is.

K-vitamin mikroszkóp alatt.


Felszívódása:
Elég egyenetlenül 10-80%-ban hasznosul, a táplálék zsírtartalmától és az epesavaktól függően. A máj tárolja ugyan, de hamarabb lebomlik, mint a többi vitamin.

Hiányjelei:
Fáradékonyság, menstruációs rendellenességek, orrvérzés, bélpanaszok, nehezen gyógyuló, vérző sebek.

Napi adag:
Testsúly-kilogrammonként 0,03 mcg.

K-vitamin források:
Csukamájolaj, melasz, kelkáposzta, paraj, kelbimbó, brokkoli, vízitorma, fejes saláta, karfiol, zöldbab, uborka, cukkini, paradicsom. Napközben ideális a joghurt vagy a kefír, mert elősegíti a K-vitamin termelést. A csukamájolaj és melasz (cukorgyártás mellékterméke) pedig bőségesen tartalmazza, sőt még más fontos anyagokat is.

 

Celeb fogyás....

Peller Mariann fogyása
Peller Mariann fogyása


 Gombos Edina fogyása!

Jáksó László fogyása
Jáksó László fogyása!

Pataki Zita fogyása 
Pataki Zita fogyása

Ábel Anita fogyása

Ábel Anita fogyása

Támogass minket

 






G.G. AdminVitaminGoogle PageRank
Copyright © - Minden jog fenntartva. VitaminBank.hu 2007 - 2014. Artemisinin – Egynyári üröm kivonat